Grossesse

Faire des abdominaux pendant la grossesse : 4 exercices

Le maintien de la forme physique et le renforcement des muscles abdominaux sont des objectifs très légitimes pour une femme enceinte, surtout dans son deuxième trimestre de grossesse. Cet article vise à offrir des informations claires et précises sur quatre exercices...

Quels sont les symptômes à 1 mois de grossesse ?

Si vous êtes ici, il y a de fortes chances que vous vous demandiez si vous êtes enceinte. Le premier mois de grossesse peut être une période à la fois excitante et angoissante, remplie d'anticipation et d'une multitude de questions. De l'absence de règles à des envies...

Fromages Affinés : Ce qu’il faut éviter durant la grossesse

La grossesse est un moment de bonheur mais de même de vigilance, notamment en ce qui concerne l’alimentation. Parmi les précautions à prendre, celle concernant la consommation de fromage tient une place de choix. Effectivement, certains fromages, particulièrement ceux...

Charcuterie crue : Les Risques encourus pendant la grossesse

Vous êtes une future maman et vous aimez vous régaler de délicieuses planches de charcuterie ? Bien que la charcuterie crue puisse être une friandise tentante, il est essentiel d'être conscient des risques potentiels qu'elle présente pendant la grossesse. La...

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