Aliments interdits

Félicitations pour votre grossesse ! Alors que vous entamez cette incroyable aventure, il est important de donner la priorité à votre santé et au bien-être de votre bébé. L'un des aspects qui requiert votre attention est votre régime alimentaire. Si de nombreux...

Une bonne nouvelle pour les amatrices de fromage : nul besoin de s’en priver pendant la grossesse ! Le fromage apporte du calcium et des protéines essentiels au développement du fœtus et à la santé osseuse de la future maman. Toutefois, la prudence s’impose.  Comme le...

La toxoplasmose, cette invitée indésirable qui peut s’immiscer dans notre alimentation sans crier gare, notamment à travers les fruits et légumes mal préparés. Mais pas de panique ! Avec quelques conseils pratiques et faciles à appliquer, dire adieu aux risques...